Is Mindfulness Right for You?

20211 год 21 хвЩе немає оцінок

Documentary

Опис

This insightful and informative documentary explores the popular world of Mindfulness from the perspective of four people who study and teach it. Mindfulness is defined as a mental state achieved by focusing one's awareness on the present moment, while calmly acknowledging and accepting one's feelings, thoughts, and bodily sensations, used as a therapeutic technique.

Деталі

Статус: Випущено
Дата виходу: 8 січня 2021 р.
Мова оригіналу: англійська
Розмовні мови: англійська
Країни: Сполучені Штати
Режисер: Jeremy Norrie
Сценарій: Cora Anne
Бюджет: Немає даних
Збори: Немає даних
Вебсайт: Офіційний сайт
IMDb: tt13688748